Atelier Les 20 incontournables du Yoga Balles™️

Université De Yoga

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420 Étudiants

Ce que vous apprendrez

• Soulager une grande variété de douleurs, même en cas de pronostics défavorables
• Réduire le stress et l’anxiété en profondeur
• Retrouver mobilité, énergie et confort au quotidien

• Agir sur plusieurs systèmes du corps en même temps pour des résultats optimaux
• Améliorer la qualité du sommeil et favoriser la récupération
• Intégrer les bienfaits thérapeutiques du Yoga Balles à sa routine personnelle

Explorez les 20 automassages essentiels avec les Yoga Balles pour apaiser vos douleurs les plus fréquentes. Du cou aux pieds, cet atelier vous offre une trousse d’urgence corporelle à pratiquer en toute autonomie pour dénouer les tensions et améliorer votre qualité de vie.

Pour le moment, cette formation n'est pas disponible sur cette plateforme. Elle ne propose pas de nouvelles candidatures actuellement.

1.1 Présentation de l'atelier